Une étude d'InsideTracker relie sa plateforme à l'amélioration des biomarqueurs sanguins
L'étude évaluée par des pairs d'InsideTracker, publiée dans PLOS Digital Health et portant sur 20 000 utilisateurs, a constaté des améliorations durables de 39 biomarqueurs sanguins, notamment le LDL, l'HbA1c, le glucose, la vitamine D, la hsCRP et la testostérone, associées à l'utilisation de sa plateforme personnalisée.
InsideTracker a publié une étude évaluée par des pairs dans PLOS Digital Health montrant que l'utilisation de sa plateforme de santé numérique personnalisée était associée à des améliorations durables de 39 biomarqueurs sanguins, notamment le cholestérol LDL, l'HbA1c, le glucose, la vitamine D, la hsCRP et la testostérone. L'étude a analysé les données de 20 000 utilisateurs et plus de quatre ans d'utilisation de la plateforme.
La plateforme fournit des recommandations personnalisées basées sur des analyses de sang, l'ADN, le mode de vie et les habitudes nutritionnelles. Parmi les utilisateurs qui présentaient initialement des niveaux sous-optimaux de biomarqueurs sanguins, la majorité s'est améliorée lors de leur deuxième prise de sang, et beaucoup ont continué à s'améliorer lors des tests suivants. Les gains initiaux en glucose à jeun, cortisol, HbA1c, hsCRP et folates se sont maintenus au fil du temps, tandis que les triglycérides, les vitamines B12 et D, le fer, la testostérone chez les hommes, et le cholestérol LDL et HDL ont continué de s'améliorer après le deuxième test.
La vice-présidente senior de la science et de l'IA de l'entreprise, l'une des coauteurs de l'étude, a déclaré que ces résultats l'avaient prise au dépourvue. Les profils de biomarqueurs ont tendance à se dégrader avec l'âge, a-t-elle noté, et elle s'attendait à ce que les données reflètent cela pour tous les biomarqueurs sauf une poignée. « La première surprise a été que la grande majorité des biomarqueurs se sont améliorés au fil du temps », a-t-elle dit. Elle a également souligné la VO2 max, qui était corrélée rétrospectivement à tous les biomarqueurs mesurés, et a émis l'hypothèse qu'améliorer la VO2 max pourrait « entraîner avec elle beaucoup de biomarqueurs ».
Dans un sous-groupe plus restreint d'utilisateurs ayant un taux de cholestérol total élevé au départ, ceux qui ont amélioré leur cholestérol ont augmenté leur nombre de pas quotidien d'environ 950 pas en moyenne et ont montré des pourcentages de sommeil paradoxal plus élevés que les non-améliorants. Les auteurs de l'étude signalent que ce résultat est exploratoire compte tenu de la taille plus petite de l'échantillon.
Les compléments alimentaires semblaient faire évoluer certains biomarqueurs le plus rapidement : la vitamine D, la B12 et les folates figuraient parmi les biomarqueurs que les utilisateurs amélioraient le plus fréquemment, en partie parce que la supplémentation est un comportement plus facile à adopter qu'un changement de régime alimentaire ou d'exercice. Le cholestérol LDL, l'HbA1c et d'autres marqueurs cardiométaboliques étaient plus difficiles à faire évoluer. La génétique jouait également un rôle, car les utilisateurs présentant un score de risque polygénique plus élevé pour un LDL ou un cholestérol total élevé ont constaté des améliorations moindres que les utilisateurs présentant un risque génétique plus faible. « Certaines personnes ne peuvent tout simplement pas corriger un cholestérol élevé par le seul mode de vie », a déclaré la vice-présidente senior.