Los nuevos padres enfrentan un 30% más de riesgo de depresión en el primer año, según estudio
Un estudio de 1.9 millones de nacimientos en Suecia encontró que los nuevos padres tienen un 30% más de riesgo de depresión y trastornos de ansiedad para el primer cumpleaños de su bebé. La investigación destaca la necesidad de mejores evaluaciones y apoyo de salud mental para los padres durante el período posparto.
Los nuevos padres enfrentan un 30% más de riesgo de depresión y trastornos de estrés al final de su primer año de paternidad, según un nuevo estudio publicado en JAMA Network Open. La investigación, que rastreó 1.9 millones de nacimientos de casi 1.1 millones de padres en Suecia entre 2003 y 2021, encontró que las tasas de diagnóstico de trastornos psiquiátricos aumentaron en un 30% para problemas como depresión y ansiedad al acercarse el primer cumpleaños de su bebé.
Este aumento retrasado en la depresión fue inesperado y subraya la necesidad de prestar atención a las señales de advertencia de problemas de salud mental en los padres mucho tiempo después del nacimiento de su hijo. El estudio mostró que los hombres tenían más de cinco veces menos probabilidades de ser diagnosticados con cualquier trastorno psiquiátrico durante el embarazo de su pareja y después del nacimiento de su hijo, pero las tasas de diagnóstico volvieron a niveles normales en unos pocos meses después del parto antes de aumentar nuevamente.
Los investigadores enfatizaron que esto podría ser una subestimación ya que el estudio se basa en diagnósticos clínicos, lo que significa que los hombres que no buscaron atención médica podrían haber sido pasados por alto. La transición a la paternidad a menudo involucra tanto experiencias positivas como una gama de nuevos estresores, con muchos padres valorando momentos íntimos con su hijo mientras experimentan cambios en la relación con su pareja y un deterioro en la calidad del sueño que puede contribuir a mayores riesgos de salud mental.
Estos resultados indican que los hombres podrían estar recibiendo la peor parte cuando se trata de la atención durante el embarazo. La evaluación de problemas de salud mental en los padres es importante y es algo que realmente no se hace mucho. Durante el embarazo, una mujer típicamente tiene aproximadamente de seis a ocho citas con un médico en el primer año posparto, mientras que un bebé tiene aproximadamente seis citas, pero el padre en todo ese período de nueve meses de embarazo más el año posparto puede ver a su médico de atención primaria una vez, si acaso.
Los expertos médicos aconsejan a los nuevos padres que se aseguren de cuidarse a sí mismos incluso mientras cuidan de su familia, señalando que no puedes apoyar a otras personas si no te sientes apoyado tú mismo o si no estás bien. Están surgiendo grupos de apoyo para nuevos padres, y estos podrían ser un recurso importante, con un ecosistema creciente de recursos de apoyo para padres, aunque aún no está completamente establecido.