Suplementos de magnésio podem interagir com antibióticos e medicamentos para perda óssea

Tomar suplementos de magnésio junto com certos medicamentos, incluindo antibióticos e medicamentos para perda óssea, pode reduzir a eficácia desses fármacos, dizem especialistas. O magnésio é um dos suplementos mais populares, frequentemente usado para promover o sono, mas apresenta risco de interações com outros suplementos e medicamentos.

O magnésio é um mineral essencial que o corpo necessita para atender a necessidades fisiológicas específicas. É essencial para a produção de adenosina trifosfato (ATP), uma fonte de energia celular, e contribui para mais de 300 processos químicos no organismo. Regula a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, apoia a função muscular, participa da produção de energia e da função nervosa e fortalece a saúde óssea. O magnésio ocorre naturalmente em castanhas, sementes, feijões, grãos e frutas, e a maioria das pessoas obtém quantidade suficiente por meio de uma alimentação equilibrada. No entanto, pessoas com determinadas condições gastrointestinais podem ter deficiência de magnésio, necessitando de um reforço por meio de suplementos.

Uma interação medicamentosa ocorre quando um medicamento age de forma diferente do que agiria normalmente devido a outro medicamento ou suplemento, a um alimento ou bebida consumido, ou a uma condição de saúde pré-existente do paciente. Os riscos variam de efeitos colaterais mais graves a alterações na forma como o corpo absorve um fármaco ou suplemento, reduzindo sua eficácia. Como os suplementos alimentares não são regulamentados pela Food and Drug Administration (FDA) da mesma forma que alimentos e medicamentos, a FDA recomenda conversar com um profissional de saúde antes de adicionar um novo suplemento. A Cleveland Clinic também recomenda conversar com um profissional de saúde antes de tomar um suplemento de magnésio.

O excesso de magnésio pode causar diarreia, náusea, letargia, comprometimento da função renal e pressão arterial baixa. A forma de suplemento apresenta risco de interações porque a dose é isolada e concentrada.

Os medicamentos comuns que podem interagir com suplementos de magnésio incluem antibióticos e bisfosfonatos. As tetraciclinas, uma classe de antibióticos usada para tratar acne, clamídia e diarreia do viajante, e as fluoroquinolonas, usadas para infecções urinárias e respiratórias, podem ser menos eficazes quando o magnésio afeta a forma como o corpo as absorve. Os antibióticos também podem reduzir a quantidade de magnésio que o corpo absorve. Os bisfosfonatos, frequentemente prescritos para osteoporose e outras condições de densidade óssea, são muito pouco absorvidos nas melhores circunstâncias; o ideal é tomá-los com água em jejum. A presença de magnésio ao mesmo tempo poderia essencialmente eliminar a absorção dos bisfosfonatos.